心

ワタシのパートナーであるましゅぴは、コロナの後遺症で慢性上咽頭炎というあまり聞き馴染みのない病気と闘っています。 そして、その病気の二次障害の一つとしてパニック障害も発症してしまいました。 付き合っている頃は健康そのものであり、むしろワタシ...

最近ワタシはふと、心の余白が足りなくなっていることに気づき始めています。 忙しく流れていく社会の波に揉まれていると、気がつかないうちに余裕がなくなってしまうのです。 心に余裕があった頃は、小さなことでも笑えていたし、些細な出来事にも喜びを見...

幼い頃は、「ワタシはなんだってできるんだ！」そう自信に満ち溢れていました。 どれだけ困難なことでも失敗を恐れずチャレンジをして、できなかった時にはその悔しさをバネに色々なことに挑戦しました。 頭の中では前向きな言葉が溢れるように浮かんで、「...

少し前までのワタシには、自信がありませんでした。 初めてのことに妙に緊張したり、合っているはずの行動でさえも間違っている気がしてならなかったり。 自信を持ってやればいいことを過度に不安になって、考えすぎて、時に自分自身を追い込むような形で「...

皆さんは、人生貯金という言葉をご存知ですか？ これはワタシの父が作った言葉なのか、それともどこからか聞いて使った言葉を教えてくれたのか、それはいまだに分かりません。 しかし父は、ワタシが幼い頃からよく「人生貯金はとても大切だから、ちゃんと貯...

空を見つめると、「あぁ、もうすぐ秋がやってくる」と思わせるような、青空が広がっていました。 生活音を聞きながら誰かの声に耳を傾けて、朝が始まろうとしている。 少し前までは、一歩外に出た瞬間にうだるような暑さがやってきて、そしてカラッと乾いて...